Wednesday, January 10, 2018

Welcome to der Family : der Pacemakers #91

I'm honoured to be part of Pacemakers Malaysia's family. My name is Wong Li Li.
I'm never a sports person in school. I started running in Sept 2013 and started my first race NM Galaxy 12km with position no 19 in my category. From there I began to join 21km races almost every month and mostly managed to be in top 15 position. My first FM was SCKLM the same year with the timing of 5:10.

I'm not a fast runner but always wonder how far I can run and decided to join Ultra run in 2015. I started with Route 68 50km thinking it wouldn't be that difficult and managed to complete it 5:58 with position No 5. From there on I keep going further and further. I completed my first Titi100km in 2016, not a very good timing 16:36 with position No5. That year was the hottest and I still remembered all the dead brown leaves and trees while running and wondered what exactly am I doing here.


In May I did ECO50km. I think I was kinda crazy because the only trail run I did was Mardi trail 18km in 2015. I was not prepared. I don't even know what is 'elevation' means. Emergency blanket sounds new to me. I was lucky that I survived and again completed in 16:34 with No 6 position. I guess that makes me fall in love with trail and in 2017 90% of my race was trail run.

My best moment was Cultra 100km that I managed to complete in 22:54 with No 5 position. A lot of things can happen during trail and it's not easy to aim for podium. So far every race I only aim to complete and podium is always a bonus to me.




For the past 3 years, running on road or trail makes my life more colourful. I get to meet a lot of friends. We train together, eat together, run together and hopefully we will be able to continue our running journey for a long time. In my future race, I hope I can complete with no injury. Stay healthy, keep running and be happy! Cheers!

brought 2u by
Wong Li Li @ PM91
Facebook : Click here!

5 comments:

Pak Gunawan said...

Saya pak gunawan ingin berbagi komentar kepada anda,bahwa bagi anda yang punya permasalahan ekonomi atau terlilit hutang silahkan hub: 085-256-077-899 MBAH BUDI HARTONO,karna saya sendiri sudah melihat buktinya,saya di bantu pesugihan uang gaib sebesar 5 milyar,saya bisa sukses ini berkat bantuan MBAH,saya sudah bisa melunasi semua hutang2 orang tua saya,dan saya sangat bangga pada diri saya sendiri,karna sudah bisa meringankan beban orang tua saya,dan kini saya juga sudah bisa buka toko,itu semua atas bantuan MBAH BUDI HARTONO,inilah baru namanya paranormal karna memberikan hasil,sekali lagi makasih yaa MBAH,anda ingin mendapatkan pesugihan sama seperti saya,jangan takut ini aman tanpa tumbal,silahkan konsultasi sama beliau dengan cara tlpn atau buka website agar lebih di mengerti..

Klik-->> PESUGIHAN UANG GAIB TANPA TUMBAL

Nur Asiza said...

Mohon dimaafkan sebelumnya....!! terpaksa sy ngeposting disini karna sy sudah mengalami skrg bagaimn rasanya tinggal di perantauan jd TKW. Anak dan suami di tinggal di kampung. Sy dulu 4 tahun 5 bulan tinggal di Taichung Taiwan.. hanya jeritan batin dan tetes air mata selalu menharap. tp tdk ada hasilnya sm sekali. Cuman gali lobang tutup lobang trus. dulu.. pengen pulang ke indo gaji tidak seberapa. Tetapi namanya juga rejeki itu tidak ada yg tau. Yg penting kita betul-betul yakin dan percaya Pasti ada jlan keluarnya. Halal tidaknya hanya tuhanlah yg menentukan. Kebetulan waktu itu sy istirahat di kamar buka facebook dapt nmor telpon Mbah Suroto di halaman tki sukses. setelah sy baca ternyata beliau murid Eyang Guru Jugo dari gunung kawi. dengan adanya Pesugihan Dana Ghaib ini dan Pesugihan Anka ghaib/Togel 2D sampai 6D pilihan..., sy memilih jalan Pesugihan Dana Ghaib saja karna tidak ada tumbal menumbal. alhamdulillah ternyata benar2 terbukti hasil nya dari Mbah. skrg sy bsa buka usaha kecil-kecilan di rumah.. ya allah terima kasih rejekimu ini yg enkau berikan. Mungkin ada teman pengen merubah nasib nya seperti sy. ini nomr nya Mbah Suroto +6282291277145 karna tidak ada salahnya kita berbagi. sy sudah merasakan manis pahitnya tinggal di perantauan. Trmksh

Haryo Wijaya said...

CERITA INI BENAR BENAR TERJADI(ASLI)BUKAN REKAYASA DAN BUKAN CERITA KARANGAN DARI SAYA,INI CERITA HIDUP SAYA..!!!
Percaya Gak Percaya Itu Terserah Dari Saudara-Saudari Sekalian.

Saya Sangat BerTerima kasih Atas Bantuan Angka Ritual AKI JAYABAYA…Angka Togel AKI JAYABAYA Tembus 100%…Saya udah kemana-mana mencari angka yang mantap selalu gak ada hasilnya…sampai- sampai hutang malah menumpuk…tanpa sengaja seorang teman lagi cari nomer jitu di internet…Kok ketemu alamat AKI JAYABAYA..Saya coba beli Paket 2D ternyata Tembus…dan akhirnya saya pun membeli Paket 4D…Bagai di sambar Petir..Ternyata Angka Ritual Ghoib AKI JAYABAYA…Bener2 Tembus 4D Langsung…Baru kali ini saya mendapat angka ritual yang benar-benar Mantap…Bagi saudara-saudari yang ingin merubah Nasib anda seperti saya…Anda Bisa CALL/SMS Di Nomer AKI JAYABAYA 082_333_390_858.
INSYA ALLAH BELIAU TIDAK SEPERTI DUKUN LAIN PALSU/PENIPU...
KARNA DULUNYA SAYA SERING MEMHUBUNGI DUKUN DUKUN LAINNYA,TAPI SAYA MALAH KENA TIPU,AKI JAYABAYA YANG ASLI…
(((Buktikan Aja Sendiri Saudara-Saudari)))

**** BELIAU JUGA BISA MEMBERIKAN SEPERTI: ***
1.PESUGIHAN INSTANT.
2.UANG GAIB / UANG BALIK
3.JUAL TUYUL MEMEK
4.JUAL KERIS PUSAKA
5.JUAL PERMATA REJEKI
6.PELARIS DAGANGAN/JUALAN
7.DLL

…=>AKI JAYABAYA<=…
CALL/SMS : 082333390858
…TERIMA KASIH ATAS BANTUANNYA AKI JAYABAYA…

clik>>> http://rahasiangkatogel.blogspot.com

adhe donat said...


obat kuat viagra di jakarta
viagra asli jakarta
klg original
viagra cod jakarta

Ulan said...

Bismilahi rahmani rahim Assalamu Alaikum wr wb Perkenal kan Saya (((Sara Putri)))Asli dari kediri.saya mengucapkan banyak terimah kasih kepadah (KI PALAH)ni no (0823;8831;6351) Yang telah menolon saya karna sekian lamah kami di seliputi yang namanya kemiskinan sudah lama kami bekerja di malaysia tidak ada perkembagan.akan tetapi Angka yang saya pasan langsun tembus 4Dsehinggah kami bisah bernapas legah karna hutan hutan saya .di BANK udah terlunasi semua.dan kami bisah berbisnis untuk membiayai keluargaku di kampung. JADI.APAKAH ANDA TERMASUK DALAM KATEGORI INI;
1.Di lilit utng,
2.Selalu kala brmain TOGEL,
3.Butuh modal usaha,
4.Penarik uang ghaib,
5.Menyembukan penyakit.
6.Penakluk wanita.
7.Tidak punya keturuna/anak
8.Dagangan cepat laku
Jangan Anda Putus Asa...Karna a nda sudah berada di kata kata yang sangat tepat,
AKI akan membantu anda dengan angka ritual nya.

?Terima Kasih KI angka Ritual yang kami Terima ( 4D )Tembus 100%..Hingga Kami sekarang bisa melunasi hutang-hutang kami sekeluarga…sekali lagi terima kasih kepada( KI PALAH )atas batuanya.yang kini telah merubah hidup saya…yg dulu selalu di kejar-kejar hutang..sekarang kami bisa bernafas lega..berkat bantuan (KI PALAH) kalian ingin seperti saya Hub:no (0823" 8831" 6351)tepat/terbukti..
dijamin 100% tembus .saya sudah buktikan...sendiri.jadi kalau perluh bukti seperti sy Tpn aja langsu (KI PALAH)ni no. (((0823'8831'6351))))
Terimah kasihh
Wasssalammmm.